Vitamin C verbessert Stimmung
Bei akut aufgenommenen Krankenhauspatienten finden sich oft suboptimale Spiegel der Vitamine D und C. Forscher der McGill Universität in Kanada überprüften in einer randomisierten, doppelblinden, klinischen Studie, welchen Einfluss die Einnahme der Vitamine D bzw. C auf die Stimmung und die Stresstoleranz der Patienten hatte. Sie fanden heraus, dass bereits die kurzzeitige Einnahme (durchschnittlich ca. […]